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Kursangebote
Schwimmkurse für Kinder
Kursübersicht
6 Jahre müssen die Kinder sein, die einen Kinder-Schwimmkurs besuchen. Ziel hier ist das Schwimmen lernen. Wer es schafft, 25 Meter zu schwimmen, vom Beckenrand ins tiefe Wasser zu springen und zwei Tauchringe aus brusthohem Wasser an die Oberfläche zu holen, wird mit dem „Seepferdchen“ belohnt.
Schwimmkurse für Babys
Kursübersicht
Babyschwimmen ist etwa ab dem 4. Lebensmonat möglich. Dabei geht es um die spielerische Gewöhnung ans Wasser und den engen Kontakt mit den Eltern. Beim Nachwuchs werden Motorik, Koordinations- und Bewegungsfähigkeit, Selbstvertrauen und die Bindung an die Eltern gefördert.
Baby- und Kinder Wassergewöhnung
Kursübersicht
Wassergewöhnung für Babys und Kinder zwischen 4 Monaten und 5 Jahren.
Kursgebühren & Zeiten
Eine Einheit a 30 oder 45 Minuten.
Für Termine zur Kursplanung oder sonstige Informationen wenden Sie sich bitte direkt an Aqua Fitness Unger.
Für Fragen zur Kursplanung, Terminvereinbarungen oder weitere Informationen kontaktieren Sie bitte Aqua Fitness Unger direkt über den nachfolgenden Link.
Aqua-Fitnesskurse für Erwachsene
Kursübersicht
Trainiert wird unter fachkundiger Anleitung der Diplom-Sportlehrerin Marzena Unger mit fetziger Musik und Entertainment. Aqua-Fitness, bestehend aus Aerobic, Gymnastik, Rückenfit und Jogging im Wasser soll Spaß machen! Das Bewegungstraining im Wasser wirkt durch den speziellen Wasserauftrieb besonders schonend und effizient auf Sehnen, Gelenke und Bänder. Mit Aqua-Fitness (Aufwärm-Phase, eine intensive Hauptphase und zum Abschluss Stretching-Übungen)werden Kondition, Herz und Kreislauf trainiert und ganzheitlich der gesamte Bewegungsapparat gestärkt – und das fünfmal effektiver als zu Lande!
Kursgebühren & Zeiten
Eine Kurseinheit umfasst 45 Minuten im Wasser.
Für Fragen zur Kursplanung, Terminvereinbarungen oder weitere Informationen kontaktieren Sie bitte Aqua Fitness Unger direkt über den nachfolgenden Link.